Não sei se poderia chamar assim, mas você que decidiu parar um pouquinho para ler as reflexões (e trapalhadas) de uma 'recém-nascida' aos 40 é privilegiada(o), já que nunca contei essas coisas para ninguém...
Bom, mas continuando, após dois meses tomando alternadamente chás verde, de amora e de cavalinha comecei a perceber alívio dos sintomas. Até hoje faço uso deles, porque, como falei, melhoraram muito a drenagem linfática e a digestão. Antes eu sentia o corpo inchar, principalmente no calor e isso acabou.
Teve uma época que cheguei a tomar soja em cápsulas, o que foi um desastre, pois ela fez meu peso disparar... para cima, lógico! Mas, meu grande problema era o meu pensamento, que acreditava piamente que poderia manter a mesma alimentação de antes. Não podia e não pode!
Sempre a-d-o-r-e-i chocolate, mas, o que o 'talzinho' tem de gostoso, tem de calórico e gorduroso! Em resumo, ele dá aquele empurrão para que a gente role ladeira abaixo e se enfie inteira na jaca, e não só o pé... Assim, os chás faziam pouco efeito.
Pensei ainda na reposição hormonal, mas sempre tive pé atrás com isso. Tive uma tia que começou a ter os sintomas aos 48 anos, e ela correu repor os hormônios; anos mais tarde ela teve câncer e a médica disse que havia grande probabilidade da doença ter se originado disso. Não tive a confirmação disso, mas, na dúvida, achei melhor não arriscar...
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